Sziasztok! Szükségesnek éreztem mostmár, hogy írjak nektek egy bővebb beszámolót arról, hogy hogyan is állok az életmódváltással. Ha egy mondattal kellene jellemeznem az elmúlt hónapokat akkor azt mondanám, hogy: Hullámvölgyekben gazdag, de csodás időszak volt. Utoljára április 23-án jelentkeztem egy beszámolóval arról, hogy hogyan is telt az első 8 hetem. Azóta nagyon sok minden történt, […]
Sziasztok! Nem gondoltam volna, hogy ilyen nehéz lesz ezt a bejegyzést megírni, de úgy tűnik mégis. Arról szeretnék nektek mesélni, hogy hogyan is ingadozott a súlyom az elmúlt 3-4 év során. A történetem valószínűleg nagyban hasonlít sokunk történetére. Az évek folyamán 45 és 54 kg között ingadozott a súlyom, ami számokban nem drasztikus különbség, de […]
Sziasztok! Ma reggel olyan vidáman és energikusan keltem ki az ágyból, hogy úgy éreztem most vagy soha, meg kell írnom nektek ezt a bejegyzést! Arról lesz szó, hogy mi van akkor, ha úgy érzed mindent beleadsz és még sem mozdul meg a mérlegen az a bizonyos szám? És mi van akkor, ha ez több héten […]
Sziasztok! Amint látjátok létrehoztam egy új kategóriát a blogon. Ebbe fognak belekerülni ezentúl az életmódváltásommal kapcsolatos bejegyzések. Remélem ez is érdekelni fog titeket, hiszen ez is része a történetemnek, mert a betegségemnek köszönhetem, hogy elindultam ezen az úton. A mai bejegyzésben arról mesélek nektek, hogy hogyan is telt az életmódváltásom első 8 hete, milyen változások […]